Como ter uma Vida Equilibrada e Próspera com Qualidade de Vida

Curso online Como Ter Uma Vida Equilibrada E Próspera Com Mais Qualidade De Vida. E Conquistar Resultados Consistentes E Duradouros Em Até 60 Dias. 

Serão utilizadas técnicas de Coaching de Carreira específicas para abordar este tema. Autoconhecimento (valores, motivações, interesses e talentos) e mapeamento das competências (técnicas e comportamentais), que irão auxiliar na definição de escolhas para a sua vida, pois são as escolhas que impactam em nosso equilíbrio, ou seja, escolha certa nos traz felicidade, motivação, realização e equilíbrio e escolha errada nos traz insatisfação, desmotivação e desequilíbrio. 

Quando temos clareza das coisas que gostamos e do que somos capazes de fazer, as escolhas são mais assertivas. Outro grupo de ferramentas trabalhadas, referem-se a possíveis questões que possam sabotar as suas escolhas, que são as crenças limitantes (estereótipos) e onde estou colocando as decisões sobre as minhas escolhas o locus de controle. Na sequência iremos trabalhar o equilíbrio (prioridade e objetivos, projeto de vida familiar, gestão do tempo e controle do estresse), orientações para desenvolver a evolução da carreira e como criar um plano de ação para atingir as metas estabelecidas e obter conquistas. 

Ao final deste curso online, você passará a conhecer melhor as suas preferências internas, ter consciência sobre a sua capacidade de realização, definir estratégia para lidar com o que pode lhe sabotar, mudanças comportamentais para lhe trazer equilíbrio e processos para organização, planejamento e execução das suas ações para obter as conquistas de forma estruturada, trazendo mais equilíbrio nas três áreas da sua vida (profissional, pessoal e familiar).