Treinamento em coaching: Aprendizado para combater o estresse e ser feliz - Modalidade 1
Este é um treinamento elaborado especificamente para ajudar pessoas que sofrem com o estresse.
Sabemos que o estresse é um problema crônico de nossa sociedade atual, e muitas pessoas estão adoecendo em consequência deste, que já se tornou um sério problema de saúde pública.
O treinamento tem o objetivo de:
- Levar o cliente a fazer reflexões para, através do auto conhecimento, entender o que precisa ser modificado em seus hábitos para ir de encontro a uma vida mais feliz, com um mínimo de estresse;
- Ajudar o cliente a reorganizar as atividades da sua vida, melhorando com isso sua paz interior e sua auto estima.
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